| Yazar | Mesaj |
|---|
fıstıkk
azimli üye
Mesaj Sayısı : 223
Kayıt tarihi : 15/04/10
Nerden : yüreğimin götürdüğü yerden...
 |  Konu: Geri: FISTIKK ZAYIFLIYORR  C.tesi Mayıs 01 2010, 15:44 | |
| 62.5 olmuşum
dayanamadım tartıldımmm...
yuppiii...
15 günde 4 kg gitti süper yaa....
sabır sabır sabır... | |
|
 | |
başarmalıyım
azimli üye
Mesaj Sayısı : 56
Kayıt tarihi : 06/04/10
| |
| | |
fıstıkk
azimli üye
Mesaj Sayısı : 223
Kayıt tarihi : 15/04/10
Nerden : yüreğimin götürdüğü yerden...
| | Konu: Geri: FISTIKK ZAYIFLIYORR Paz Mayıs 02 2010, 16:24 | |
| 62.0 kg..
-500 daha gittii.....
yılmadan bıkmadan usanmadan devaaaaaaaaammmmmmmmm..... | |
|
| | |
fıstıkk
azimli üye
Mesaj Sayısı : 223
Kayıt tarihi : 15/04/10
Nerden : yüreğimin götürdüğü yerden...
| | Konu: Geri: FISTIKK ZAYIFLIYORR Paz Mayıs 02 2010, 16:25 | |
| teşekkür ederim başarmalıyımm..
kararlıyım bu sefer tam gaz giderken durmak yok.. | |
|
| | |
kartanesi
azimli üye
Mesaj Sayısı : 273
Kayıt tarihi : 24/03/10
| |
| | |
fıstıkk
azimli üye
Mesaj Sayısı : 223
Kayıt tarihi : 15/04/10
Nerden : yüreğimin götürdüğü yerden...
| | Konu: Geri: FISTIKK ZAYIFLIYORR Ptsi Mayıs 03 2010, 02:35 | |
| kartanesi bence 3 gün bile farkeder..yapabilirsen 5 gün yap derim daha kalıcı olur kilolar..
pikniğe gittik bugün ve bişi yemedim sadece meyve suyumdan yudumladım o kadar...
azimle devaaaammm.
hedefime az kaldı.. | |
|
| | |
makinaci06
azimli üye
Mesaj Sayısı : 101
Kayıt tarihi : 29/03/10
| | Konu: Geri: FISTIKK ZAYIFLIYORR Ptsi Mayıs 03 2010, 15:11 | |
| fıstık maşAllah sana gülüm yaa tebrik ederim ne ettin sağlık orucuylamı verdin hepsini | |
|
| | |
RüYa
ADMİN
Mesaj Sayısı : 325
Kayıt tarihi : 05/03/10
Yaş : 42
| |
| | |
fıstıkk
azimli üye
Mesaj Sayısı : 223
Kayıt tarihi : 15/04/10
Nerden : yüreğimin götürdüğü yerden...
| | Konu: Geri: FISTIKK ZAYIFLIYORR Ptsi Mayıs 03 2010, 15:34 | |
| oooyyy oooyyy yanlız değilim..hayırlı olsun inşaallah...
mekinacı son verdiğim 4 kiloyu sağlık orucu ile verdim
aralıklı olarak 15 gündür yapıyorum..
ilk 2 gün kaçamaklı yaptım sonra 5 gün aralıksız 3 gün ara 5 gün yine aralıksız ve 1 gün ara vereceğim bugün yarın devam yine..
61.7 kg olmuşum bugünde... | |
|
| | |
makinaci06
azimli üye
Mesaj Sayısı : 101
Kayıt tarihi : 29/03/10
| | Konu: Geri: FISTIKK ZAYIFLIYORR Ptsi Mayıs 03 2010, 16:35 | |
| fıstık bugün itibariyle başladım sabah yumurtalı bi kahvaltı yaptım ama önemli değil müsilimi içtim abimide ayarttım başladık arabada elma suyum vardı 100% lerden on uda öğlen içeriz bol bol da su içtikmi gerisi kolay deymüü bana gaz verin haa | |
|
| | |
makinaci06
azimli üye
Mesaj Sayısı : 101
Kayıt tarihi : 29/03/10
| | Konu: Geri: FISTIKK ZAYIFLIYORR Ptsi Mayıs 03 2010, 16:36 | |
| hem hamilelikten önce 58 kg düşeyim demi  | |
|
| | |
makinaci06
azimli üye
Mesaj Sayısı : 101
Kayıt tarihi : 29/03/10
| | Konu: Geri: FISTIKK ZAYIFLIYORR Ptsi Mayıs 03 2010, 16:37 | |
| sporda yapıyosun demi spor olmazsa yağdan değil kastan gider zati bu yağdan sudan kasdan muhabbetide kafamı karıştırıyo | |
|
| | |
kartanesi
azimli üye
Mesaj Sayısı : 273
Kayıt tarihi : 24/03/10
| | Konu: Geri: FISTIKK ZAYIFLIYORR Salı Mayıs 04 2010, 17:20 | |
| o fıstıklar muhabbetteymişler
kızlar sizin kg nize düşeyim ne rejimi ya kendimi nadasa bırakacağım yaaaaaaaaaa | |
|
| | |
fıstıkk
azimli üye
Mesaj Sayısı : 223
Kayıt tarihi : 15/04/10
Nerden : yüreğimin götürdüğü yerden...
| | Konu: Geri: FISTIKK ZAYIFLIYORR Salı Mayıs 04 2010, 17:28 | |
| hahahaha Allah iyiliğini versin..
insanoğlu çok doyumsuz..bak gör bırakacak mısın..
neyse ben hala şişkoyum gerçektende boy yok anacım ne yapayım..
ama şu 4 kilo daha gitsin bitiriyorum..az kaldı 1 aya hedefime ulaşacağım inşaallah.. | |
|
| | |
kartanesi
azimli üye
Mesaj Sayısı : 273
Kayıt tarihi : 24/03/10
| | Konu: Geri: FISTIKK ZAYIFLIYORR Salı Mayıs 04 2010, 17:31 | |
| o benimde boy yok
evet ben 57 ye düşmüştüm 2. çocuğumdan sonra ve 53 e düşmeye çalışıyordum ama ben 65 e razıyım bu sefer
ameliyat doğum acaip şiştim şekilsiz oldu karnım falan laparoskopi izleri falan | |
|
| | |
fıstıkk
azimli üye
Mesaj Sayısı : 223
Kayıt tarihi : 15/04/10
Nerden : yüreğimin götürdüğü yerden...
| | Konu: Geri: FISTIKK ZAYIFLIYORR Salı Mayıs 04 2010, 17:33 | |
| makinacı spora halim yok ama başlamalıyım artık..
yoka sarkık olarak gezeceğim bu sefer..
zayıf ama sarkık :-D | |
|
| | |
fıstıkk
azimli üye
Mesaj Sayısı : 223
Kayıt tarihi : 15/04/10
Nerden : yüreğimin götürdüğü yerden...
| | Konu: Geri: FISTIKK ZAYIFLIYORR Salı Mayıs 04 2010, 17:35 | |
| tabi canım önce bi 65 i gör sen sonra bakarsın 55lere..
ayyy ya az kaldı betül inanamıyorum hala gözlerim börtlemiş yaa...ama arkadaşlar çok güzel olmuşsun diyorlar..
ayy ya ne bileyim uzun zaman oldu 61 i görmeyeli..
hele 55 olayımm...aahh aahhh.. | |
|
| | |
kartanesi
azimli üye
Mesaj Sayısı : 273
Kayıt tarihi : 24/03/10
| | Konu: Geri: FISTIKK ZAYIFLIYORR Salı Mayıs 04 2010, 17:47 | |
| 65 e razıyım aşağısını istemem kız yüzüm zayıflayınca bozulur bahaneye bak yaaaaaaaaa | |
|
| | |
fıstıkk
azimli üye
Mesaj Sayısı : 223
Kayıt tarihi : 15/04/10
Nerden : yüreğimin götürdüğü yerden...
| | Konu: Geri: FISTIKK ZAYIFLIYORR Salı Mayıs 04 2010, 17:54 | |
| hahaah sen öyle san asıl o zaman daha da güzel olursun..65i görde bakarız sonra.. | |
|
| | |
makinaci06
azimli üye
Mesaj Sayısı : 101
Kayıt tarihi : 29/03/10
| | Konu: Geri: FISTIKK ZAYIFLIYORR Salı Mayıs 04 2010, 18:48 | |
| EVEEET taze sıkılmış meyva suyumu içerkene okudum yazdıklarınızı 2. çocuktan sonra ben nasıl olurum oyy oyy oyy neysem hayırlısı olsun fıstık fıstık gibi gidiyo valla hadi bakalım bende başladım bugün | |
|
| | |
y@ğmur
azimli üye
Mesaj Sayısı : 149
Kayıt tarihi : 06/03/10
| | Konu: Geri: FISTIKK ZAYIFLIYORR Salı Mayıs 04 2010, 21:17 | |
| selam fısıtk ne yapmışsın ya
maşaallah uçmuşsun
aa ben yokken herkes
moral depolamış kg vermiş a bende başlamalıyım | |
|
| | |
fıstıkk
azimli üye
Mesaj Sayısı : 223
Kayıt tarihi : 15/04/10
Nerden : yüreğimin götürdüğü yerden...
| | Konu: Geri: FISTIKK ZAYIFLIYORR Salı Mayıs 04 2010, 22:42 | |
| ayyyyyy nazar değecek diye korkuyorum... | |
|
| | |
fıstıkk
azimli üye
Mesaj Sayısı : 223
Kayıt tarihi : 15/04/10
Nerden : yüreğimin götürdüğü yerden...
| |
| | |
kartanesi
azimli üye
Mesaj Sayısı : 273
Kayıt tarihi : 24/03/10
| | Konu: Geri: FISTIKK ZAYIFLIYORR Çarş. Mayıs 05 2010, 13:03 | |
| evet ya
maşaallah sana
ve banaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
hehe
canım bnede 75.5 tim dün 74.8 olmuşum malum döneme rağmen | |
|
| | |
fıstıkk
azimli üye
Mesaj Sayısı : 223
Kayıt tarihi : 15/04/10
Nerden : yüreğimin götürdüğü yerden...
| | Konu: Geri: FISTIKK ZAYIFLIYORR Çarş. Mayıs 05 2010, 15:14 | |
| günaydın
oruca ara veriyorum yarın..
pazartesi yeniden başlayacağım inşaallah..
kartanesi yılmak yıkılmak yok..sonunda vereceğin kiloları düşün.. | |
|
| | |
| | FISTIKK ZAYIFLIYORR | |
|
