FISTIKK ZAYIFLIYORR

Konunun ilk mesajı :

SELAMLAR..
KİLOM ŞU AN 65..
VE HIZLA 55İ GÖRMEK İSTİYORUM..
29 YAŞINDAYIM VE SON 3 SENEM HAMİLELİK VE DOĞUM SONU KİLOLAR YÜZÜNDEN
OLDUKÇA KÖTÜ GEÇTİ..ARTIK YAŞAMAK VE KENDİMİ GÜZEL HİSSETMEK İSTİYORUM..
AYNI ZAMANDA SAĞLIKLI OLMAK..
12 KİLOM GERİDE KALDI..
SADECE 10 KİLO VAR VERMEM GEREKEN...VE BUNU BAŞARACAĞIM ALLAHIN İZNİYLE..
YEDİĞİM VE YEMEDİĞİM HERŞEYİ YAPTIĞIM SPORLARI SİZİNLE PAYLAŞACAĞIM..

ADMİN Mesaj Sayısı : 325 Kayıt tarihi : 05/03/10 Yaş : 41

hadi hayırlıs aman bırakma sonu gelmiyor......

azimli üye Mesaj Sayısı : 101 Kayıt tarihi : 29/03/10

fıstık ne oldu kıs neyse en önemlisi sağlık sen kendini iyi hissedince bekloruz
bakalım bende şimdilik sadece bağ ağrısı var oda hafif açlık yok çok şükür ayy inş geçer şu alerjim bugün hergünden fazla akıyo burnum belki iyileşiyodur

azimli üye Mesaj Sayısı : 273 Kayıt tarihi : 24/03/10

dinlen sen canım gene başlarsın görüşürüz canım

azimli üye Mesaj Sayısı : 149 Kayıt tarihi : 06/03/10

ben hemen sana yetişeyim sen ara vermişken fıstıkyaaaaaaaaa

ara veremiyorum yaa her yediğim lokma vicdan azabı hissettiriyorr
bugün ii gidiyor bakalım yarın Allah kerimm
ayran yasak olmasına rağmen bugün bolca içiyorum..çok rahatlattı benii..
yağmurcum senin için kötü haber ama galiba bırakmayacağım )

azimli üye Mesaj Sayısı : 273 Kayıt tarihi : 24/03/10

BENDE DEVAMDAYIM FISITK YA
AMA UYKU TUTMADI GÜNDÜZ UYUDUM AMA ŞÜKÜR BAŞAĞRISI FALAN YOK DENECEK KADAR AZ
SENDE DİİKATLİ OL CANIM

azimli üye Mesaj Sayısı : 273 Kayıt tarihi : 24/03/10

FISTIK NEDEN KİLO CETVELİN YOK SENİN YAAAAAAA

azimli üye Mesaj Sayısı : 273 Kayıt tarihi : 24/03/10

fıstık günaydıııııın
canım sağlık orucu kg bildirim bölümünde ilk syfadaki mesajını gün gün ne kadar verdin ekleesene tolu halde gözüksün 5 kilon

tamam canım..ayy uğraşasım yok kilo cetveli ile ondan..
yapmıştım kayboldu anlamadım..
neyse yapayim yeniden..haklısın canım sizi gaza getirmek gerek Smile

sağlık orucundayım
17 nisan 66.5 kg
23 nisan 63.4 kg -3100 gr
ara verdim...yeniden start
28 nisan 63.0 kg -600
1 mayıs 62.5 kg -500 gr
2 mayıs 62.0 kg -500 gr
3 mayıs 61.7 kg. -300 gr
6 mayıs 61.7 kg ara verdim...
10 mayıs yeniden start..

ADMİN Mesaj Sayısı : 325 Kayıt tarihi : 05/03/10 Yaş : 41

hadi bakalım 10 mayısta görüşmek üzere sen biraz dinlen biz sana yetişelim sonra birlikte devam ederiz.....

azimli üye Mesaj Sayısı : 273 Kayıt tarihi : 24/03/10

CANIM DİNLEN DİNLEN İYİ VERDİN SEN VÜCUDUN AZICIK TOPARLANSIN YA

sağol canım ..inşaallah..

azimli üye Mesaj Sayısı : 273 Kayıt tarihi : 24/03/10

CANIM NASILSIN YA
BEN DE İYİ GİBİYİM BAKALIM BUGÜN VE YARINDA DEVAMDAYIM

iyiyim canım şükür sen de iyisin ne güzel..hadiiii gidecek bu kilolar bak ne güzel eski kıyafetlerine sığmışsın..
bende dün giyecek bişi bulamadım müthiş bol geliyorlar..
bi elbise giydim gittim..herkes çook beğendi yine bir sürü iltifatlar..
zayıflamak çok güzelmiş ya..çooook mutluyum..

ADMİN Mesaj Sayısı : 325 Kayıt tarihi : 05/03/10 Yaş : 41

mayıs: 77.700 gr

6mayıs: 76.200 gr

7.mayıs :75.200gr

selam canım senin adına sevindim desene iltifatlar günden güne artıcak ....
kilo verince hakikaten mutluluktan açlık falan aklına gelmiyor

aynen canım yaa..aslında bırakmak da istemiyordum ama artık vücudum haber yollamaya başladı dikkat et diye
bende mecbur kaldım yoksa sonuna kadar devam edecektim..
bişi yememeye o kadar alışmıştım ki..
61 bekarlığımda bile göremediğim bi kiloydu..sadece yeni evlendiğimde verdiğim kilolarla ulaşmıştım bu rakama. ve sadece 2 sene sürdü..sonra yeniden 65ler 77ler geldi )
çoook şükür rabbime bana bugünleri gösterdi..az kaldı 57 ve 55leri de göreceğim inşaallah..

azimli üye Mesaj Sayısı : 273 Kayıt tarihi : 24/03/10

fıstıkk demiş ki:: iyiyim canım şükür sen de iyisin ne güzel..hadiiii gidecek bu kilolar bak ne güzel eski kıyafetlerine sığmışsın..
bende dün giyecek bişi bulamadım müthiş bol geliyorlar..
bi elbise giydim gittim..herkes çook beğendi yine bir sürü iltifatlar..
zayıflamak çok güzelmiş ya..çooook mutluyum..

ay çok sevindim ya
kimse anlamaz ama biryere giderken onca kıyafeti denersin yakışamaz en sonunda o moral bozukluğu ile gidersin gidecğin yere ah aha çok sevinim canıms enin adına

teşekkürler canım yaa.
inşaallah hedeflerimize ulaşırız en kısa zamanda canım..

sabah 2 haşalanmış yumurta
öğlen 1 kase tarhana çorbası
akşam 2 dilim pizza
bol su...

hala kilolarım gitmeye devam ediyoor -1200 gr daha..
) bu nasıl mutluluk anlatama yaa...

azimli üye Mesaj Sayısı : 149 Kayıt tarihi : 06/03/10

fıstık tebrik ederim ya
ama pizza yiyerekmi verdin son kiloyuuuuu FISTIKK ZAYIFLIYORR - Sayfa 4 Icon_biggrin

azimli üye Mesaj Sayısı : 273 Kayıt tarihi : 24/03/10

fıstık ne yapıyon
devam dasın galiba oruca

tam destek canım FISTIKK ZAYIFLIYORR - Sayfa 4 Sleep

eveeet 61.9 kg bugün...