DiYET KULÜBÜ
bıkmadan usanmadan destekle yola devam
DiYET KULÜBÜ
bıkmadan usanmadan destekle yola devam
DiYET KULÜBÜ
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.

DiYET KULÜBÜ

sağlıkla ideal kilolarımıza kavuşmaya varmısınız?
 
AnasayfaLatest imagesKayıt OlGiriş yap
En son konular
» merhaba yeniden
BAHAR ın azim günlüğü Icon_minitimeSalı Mayıs 20 2014, 21:20 tarafından kartanesi

» merhabalar bende geldim
BAHAR ın azim günlüğü Icon_minitimeSalı Eyl. 06 2011, 13:43 tarafından zeynokiz

» y@ğmur un günlüğü
BAHAR ın azim günlüğü Icon_minitimeSalı Ara. 14 2010, 14:23 tarafından y@ğmur

» 1200 KALORİLİK DİYET
BAHAR ın azim günlüğü Icon_minitimePerş. Kas. 11 2010, 21:32 tarafından RüYa

» SİBEL CAN DİYETİ
BAHAR ın azim günlüğü Icon_minitimePerş. Kas. 11 2010, 21:28 tarafından RüYa

» PATATES DİYETİ
BAHAR ın azim günlüğü Icon_minitimePerş. Kas. 11 2010, 21:26 tarafından RüYa

» DOMATES DİYETİ
BAHAR ın azim günlüğü Icon_minitimePerş. Kas. 11 2010, 21:24 tarafından RüYa

» Zone Diyeti
BAHAR ın azim günlüğü Icon_minitimePerş. Kas. 11 2010, 21:18 tarafından y@ğmur

» Hollywood Diyeti
BAHAR ın azim günlüğü Icon_minitimePerş. Kas. 11 2010, 21:17 tarafından y@ğmur

» EMZİREN ANNE DİYETİ
BAHAR ın azim günlüğü Icon_minitimePerş. Kas. 11 2010, 21:16 tarafından y@ğmur


diyethouse

 

 BAHAR ın azim günlüğü

Aşağa gitmek 
+2
RüYa
^^BAHAR^^
6 posters
Sayfaya git : 1, 2  Sonraki
YazarMesaj
^^BAHAR^^
yeni üye
yeni üye
^^BAHAR^^


Mesaj Sayısı : 27
Kayıt tarihi : 27/03/10

BAHAR ın azim günlüğü Empty
MesajKonu: BAHAR ın azim günlüğü   BAHAR ın azim günlüğü Icon_minitimeC.tesi Mart 27 2010, 17:48

merhaba arkadaşlar
ben bahar 50 yaşındayım 3 çocuk annesiyim
99 kg den sağlık orucuyla 94 kiloya indim
ve devam ediyorum günlük olarak yazacağım
3 gün daha yapacağım desteklerinii bekliyorum
dün 95.2 idi
bugün 93.8
yarına bakalım artık
cherry


En son ^^BAHAR^^ tarafından C.tesi Mart 27 2010, 19:49 tarihinde değiştirildi, toplamda 1 kere değiştirildi
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
^^BAHAR^^
yeni üye
yeni üye
^^BAHAR^^


Mesaj Sayısı : 27
Kayıt tarihi : 27/03/10

BAHAR ın azim günlüğü Empty
MesajKonu: Geri: BAHAR ın azim günlüğü   BAHAR ın azim günlüğü Icon_minitimeC.tesi Mart 27 2010, 17:57

bakalım imzam olmuş mu
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
RüYa
ADMİN
ADMİN
RüYa


Mesaj Sayısı : 325
Kayıt tarihi : 05/03/10
Yaş : 41

BAHAR ın azim günlüğü Empty
MesajKonu: Geri: BAHAR ın azim günlüğü   BAHAR ın azim günlüğü Icon_minitimeC.tesi Mart 27 2010, 18:05

hoşgeldin bahar
bizden sana tam destek canım
sağlık orucu sayfamızı en kısa zamanda açacağım canım paylaşımlarını bekliyoruz
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
https://diyetkulubu.yetkin-forum.com
^^BAHAR^^
yeni üye
yeni üye
^^BAHAR^^


Mesaj Sayısı : 27
Kayıt tarihi : 27/03/10

BAHAR ın azim günlüğü Empty
MesajKonu: SELAM   BAHAR ın azim günlüğü Icon_minitimePaz Mart 28 2010, 16:35

merhaba bu gün sağlık orucumun 3. günü kilo 92.400 kilo oldum .devam etmeyi düşünüyorum verdikçe günlüğüme yazıcam. desteklerinizi bekliyorum.
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
RüYa
ADMİN
ADMİN
RüYa


Mesaj Sayısı : 325
Kayıt tarihi : 05/03/10
Yaş : 41

BAHAR ın azim günlüğü Empty
MesajKonu: Geri: BAHAR ın azim günlüğü   BAHAR ın azim günlüğü Icon_minitimePaz Mart 28 2010, 18:28

flower maşallah aman nazar değmesin güzel gidiyosun ..böyle devam ederse yaza 80 gözüküyosun .. sunny
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
https://diyetkulubu.yetkin-forum.com
^^BAHAR^^
yeni üye
yeni üye
^^BAHAR^^


Mesaj Sayısı : 27
Kayıt tarihi : 27/03/10

BAHAR ın azim günlüğü Empty
MesajKonu: Geri: BAHAR ın azim günlüğü   BAHAR ın azim günlüğü Icon_minitimePtsi Mart 29 2010, 00:48

BAKALIM YARINA NE KADAR OLACAĞIM
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
y@ğmur
azimli üye
azimli üye
y@ğmur


Mesaj Sayısı : 149
Kayıt tarihi : 06/03/10

BAHAR ın azim günlüğü Empty
MesajKonu: Geri: BAHAR ın azim günlüğü   BAHAR ın azim günlüğü Icon_minitimePtsi Mart 29 2010, 06:15

bende merakla bekliyorum canım
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
kartanesi
azimli üye
azimli üye
kartanesi


Mesaj Sayısı : 273
Kayıt tarihi : 24/03/10

BAHAR ın azim günlüğü Empty
MesajKonu: Geri: BAHAR ın azim günlüğü   BAHAR ın azim günlüğü Icon_minitimePtsi Mart 29 2010, 06:56

MERHABA
BAHAR ABLA SAĞLIK ORUCU NASIL GİDİYORR BEN DE YARIN BAŞLAYABİLİRİM
AZ ÖNCE OKUDUM DA FAYDALARINI
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
^^BAHAR^^
yeni üye
yeni üye
^^BAHAR^^


Mesaj Sayısı : 27
Kayıt tarihi : 27/03/10

BAHAR ın azim günlüğü Empty
MesajKonu: Geri: BAHAR ın azim günlüğü   BAHAR ın azim günlüğü Icon_minitimePtsi Mart 29 2010, 22:05

SELAM BU GÜN SAĞLIK ORUCUMUN 4. GÜNÜ VE TAM 91.800 KİLO OLMUŞ 7 günü tamamlamak istiyorum.
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
RüYa
ADMİN
ADMİN
RüYa


Mesaj Sayısı : 325
Kayıt tarihi : 05/03/10
Yaş : 41

BAHAR ın azim günlüğü Empty
MesajKonu: Geri: BAHAR ın azim günlüğü   BAHAR ın azim günlüğü Icon_minitimePtsi Mart 29 2010, 22:19

süper gidiyorsun
aman nazar değmesin ..yaza hoş bir görünümle merhaba diyeceksin... queen
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
https://diyetkulubu.yetkin-forum.com
kartanesi
azimli üye
azimli üye
kartanesi


Mesaj Sayısı : 273
Kayıt tarihi : 24/03/10

BAHAR ın azim günlüğü Empty
MesajKonu: Geri: BAHAR ın azim günlüğü   BAHAR ın azim günlüğü Icon_minitimePtsi Mart 29 2010, 22:39

bende başladım ama sen 3 güne 80 lerdesin ya maşaallah
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
RüYa
ADMİN
ADMİN
RüYa


Mesaj Sayısı : 325
Kayıt tarihi : 05/03/10
Yaş : 41

BAHAR ın azim günlüğü Empty
MesajKonu: Geri: BAHAR ın azim günlüğü   BAHAR ın azim günlüğü Icon_minitimePtsi Nis. 05 2010, 13:09

günaydın bahar
güzel ve az kalorili bol hareketli bir hafta diliyorum canım [Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
https://diyetkulubu.yetkin-forum.com
başarmalıyım
azimli üye
azimli üye
başarmalıyım


Mesaj Sayısı : 56
Kayıt tarihi : 06/04/10

BAHAR ın azim günlüğü Empty
MesajKonu: Geri: BAHAR ın azim günlüğü   BAHAR ın azim günlüğü Icon_minitimePerş. Nis. 08 2010, 13:32

günaydın
ben yeni yeyim ziyaretinize geldim sağlık orucu yapmışsınız
bende istiyorum ama cesaret edemiyorum [Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
RüYa
ADMİN
ADMİN
RüYa


Mesaj Sayısı : 325
Kayıt tarihi : 05/03/10
Yaş : 41

BAHAR ın azim günlüğü Empty
MesajKonu: Geri: BAHAR ın azim günlüğü   BAHAR ın azim günlüğü Icon_minitimePerş. Nis. 15 2010, 17:26

ablacım nerelerdesin hiç sesin çıkmıyor .......
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
https://diyetkulubu.yetkin-forum.com
kartanesi
azimli üye
azimli üye
kartanesi


Mesaj Sayısı : 273
Kayıt tarihi : 24/03/10

BAHAR ın azim günlüğü Empty
MesajKonu: Geri: BAHAR ın azim günlüğü   BAHAR ın azim günlüğü Icon_minitimePerş. Nis. 15 2010, 17:44

evet ya sağlık orucu ne oldu toplam ne kadar verdin
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
^^BAHAR^^
yeni üye
yeni üye
^^BAHAR^^


Mesaj Sayısı : 27
Kayıt tarihi : 27/03/10

BAHAR ın azim günlüğü Empty
MesajKonu: Geri: BAHAR ın azim günlüğü   BAHAR ın azim günlüğü Icon_minitimePerş. Nis. 15 2010, 21:28

SELAMLAR VALLA BIRAKMAK ZORUNDA KALDIM ASLINDA İYİDE GİDİYORDUM MİSAFİR ŞU BU DERKEN YAPAMADIM AMA TEKRAR BAŞLIYCAM BERABER YAPARIZ YARIŞ NE ZAMAN ONA BELKİ KATILIRIM ZEVKLİ OLUR...... [Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
y@ğmur
azimli üye
azimli üye
y@ğmur


Mesaj Sayısı : 149
Kayıt tarihi : 06/03/10

BAHAR ın azim günlüğü Empty
MesajKonu: Geri: BAHAR ın azim günlüğü   BAHAR ın azim günlüğü Icon_minitimePerş. Nis. 15 2010, 21:30

yapalım ya beraber zavkli olur yarış pazartesi başlayacak galiba bakalım
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
RüYa
ADMİN
ADMİN
RüYa


Mesaj Sayısı : 325
Kayıt tarihi : 05/03/10
Yaş : 41

BAHAR ın azim günlüğü Empty
MesajKonu: Geri: BAHAR ın azim günlüğü   BAHAR ın azim günlüğü Icon_minitimePerş. Nis. 15 2010, 21:31

olsun ablacım sen güzel yapıyosun yarışımız bu hafta başlıycaktı ama ben ilk günler evde yoktum ve pek ilgilenemedim kısmet olursa haftaya inş beraber başlarız...... [Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
https://diyetkulubu.yetkin-forum.com
kartanesi
azimli üye
azimli üye
kartanesi


Mesaj Sayısı : 273
Kayıt tarihi : 24/03/10

BAHAR ın azim günlüğü Empty
MesajKonu: Geri: BAHAR ın azim günlüğü   BAHAR ın azim günlüğü Icon_minitimeCuma Nis. 16 2010, 13:45

HEPİNİZE HAYIRLI BEREKETLİ CUMALAR..BU MÜBAREK GÜNÜN HÜRMETİNE KALPLERİNİZDEN BÜTÜN KORKULAR SİLİNSİN. BİRTEK ALLAH'IN SEVGİSİNİ KAYBETME KORKUSU KALSIN.
HEPİNİZİ ÇOK SEVİYORUM.
SELAMLAAAAR...
[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
RüYa
ADMİN
ADMİN
RüYa


Mesaj Sayısı : 325
Kayıt tarihi : 05/03/10
Yaş : 41

BAHAR ın azim günlüğü Empty
MesajKonu: Geri: BAHAR ın azim günlüğü   BAHAR ın azim günlüğü Icon_minitimeCuma Nis. 16 2010, 15:13

[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
https://diyetkulubu.yetkin-forum.com
^^BAHAR^^
yeni üye
yeni üye
^^BAHAR^^


Mesaj Sayısı : 27
Kayıt tarihi : 27/03/10

BAHAR ın azim günlüğü Empty
MesajKonu: Geri: BAHAR ın azim günlüğü   BAHAR ın azim günlüğü Icon_minitimeCuma Nis. 16 2010, 15:39

CANIM SAOL HEPİMİZİN CUMASI HAYIRLI OLSUN İNŞALLAH......
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
fıstıkk
azimli üye
azimli üye
fıstıkk


Mesaj Sayısı : 223
Kayıt tarihi : 15/04/10
Nerden : yüreğimin götürdüğü yerden...

BAHAR ın azim günlüğü Empty
MesajKonu: Geri: BAHAR ın azim günlüğü   BAHAR ın azim günlüğü Icon_minitimeCuma Nis. 16 2010, 18:07

MAŞŞALLAH YAA..SAĞLIK ORUCUNU YAPMANIZA ÇOK SEVİNDİM..BENDE BİRKAÇ GÜN İÇİNDE BAŞLAYACAĞIM..
ŞİMDİLİK BEYNEN VE BEDENEN HAZIRLANIYORUM..
İNŞAALLAH BAŞARABİLİRİM..
KOLAY GELSİN SANADA..
HAYIRLI CUMALAR..
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
^^BAHAR^^
yeni üye
yeni üye
^^BAHAR^^


Mesaj Sayısı : 27
Kayıt tarihi : 27/03/10

BAHAR ın azim günlüğü Empty
MesajKonu: Geri: BAHAR ın azim günlüğü   BAHAR ın azim günlüğü Icon_minitimeC.tesi Nis. 17 2010, 23:45

EVET CANIM
YAPTIM VE GÜZEL SONUÇLAR ALDIM BİR DAHA YAPMAYI DÜŞÜNÜYORUM
EVET BEYNEN HAZIRLANMAK LAZIM EN ÖNEMLİSİ BU BENCEDE [Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
fıstıkk
azimli üye
azimli üye
fıstıkk


Mesaj Sayısı : 223
Kayıt tarihi : 15/04/10
Nerden : yüreğimin götürdüğü yerden...

BAHAR ın azim günlüğü Empty
MesajKonu: Geri: BAHAR ın azim günlüğü   BAHAR ın azim günlüğü Icon_minitimePtsi Nis. 19 2010, 17:25

slm diyet nasıl gidiyor??
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
fıstıkk
azimli üye
azimli üye
fıstıkk


Mesaj Sayısı : 223
Kayıt tarihi : 15/04/10
Nerden : yüreğimin götürdüğü yerden...

BAHAR ın azim günlüğü Empty
MesajKonu: Geri: BAHAR ın azim günlüğü   BAHAR ın azim günlüğü Icon_minitimePtsi Nis. 19 2010, 18:04

İnsanoğlu mutluluğu hep hor kullanıyormuş...
Hep şikayetçi hep bıkkınmış...
Birgün melekler mutluluğu saklamaya karar vermişler...
Saklayalım, zor bulsunlar...
Zor buldukları için belki belki kıymetini bilirler diyerek başlamışlar tartışmaya...
sorun büyükmüş...
Mutluluğu saklamak kolay değilmiş.Çünkü...
Kimisi...
''Everest'in...
tepesine saklayalım'' demiş,kimisi;
''Atlas okyanusu'nun dibine'' demiş.
Taç mahal kubbesi,Mekke sokakları,italyan sofrası...
Bir hastanenin yeni doğan odası,dondurma külahı,şarap şişesi...
Sigara paketi,lale bahçesi...
Pek çok yer düşünmüşler ama hiç biri yeterince zor gelmemiş...
Derken Meleklerden biri:

''İÇLERİNE SAKLAYALIM'' demiş...
Kimsenin aklına gelmez içine bakmak...
İşte o gün bu gündür mutluluk insanın içinde saklıymış...
Hiçbir mutluluk kolay gelmiyor.Kolay kolay gülmüyor insanın yüzü...
Emekte ve insanın içinde saklı mutluluk...
Ne başkasının ekmeğinde,ne başkasının evinde,ne de başka bir şeyde...
Bu yüzden gözünüz hep içeride olsun...
Siz dışını boşverin,içine bakın...
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
 
BAHAR ın azim günlüğü
Sayfa başına dön 
1 sayfadaki 2 sayfasıSayfaya git : 1, 2  Sonraki
 Similar topics
-
» 1 mayıs-1 haziran bahar yarışı
» y@ğmur un günlüğü
» mayanın günlüğü

Bu forumun müsaadesi var:Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz
DiYET KULÜBÜ :: GÜNLÜKLERİMİZ :: 90-100 KG GÜNLÜKLERİMİZ-
Buraya geçin: